Wachen Sie tagsüber müde auf oder sehnen Sie sich nach einem Mittagsschlaf? Sie sind nicht der Einzige!

Viele Belgier leiden unter einem schlechten Schlaf. Hier ist, was Sie dagegen tun können.

Wachen Sie tagsüber müde auf oder sehnen Sie sich nach einem Mittagsschlaf? Sie sind nicht der Einzige!

Mehr als 80 % der Belgier schlafen weniger als die empfohlene Menge1und nicht weniger als 40 % fühlen sich am Morgen nicht ausgeruht.2. Und unsere Schlafprobleme haben sich seit der Pandemie noch verschlimmert3.

Warum ist das so?

Die vorherrschende Verwendung von Bildschirmeeine arme Schlafhygiene und allgemein Stress sind zweifelsohne die Hauptgründe für dieses häufige Problem. Ein erholsamer Schlaf kann jedoch im Winter besonders schwierig sein, zum Beispiel aufgrund einer Mangel an Sonnenlicht oder trockene Raumluft.

Wie kann ich meinen Schlaf verbessern?

Um Ihren Schlaf zu verbessern, müssen Sie letztlich Ihre Gewohnheiten und Ihren Lebensstil verbessern.

Hier sind einige Maßnahmen, die Sie heute ergreifen können!

  • Engagieren Sie sich regelmäßig in Übungaber besser nicht kurz vor dem Einschlafen
  • Koffein meiden am Nachmittag oder Abend
  • Vermeiden Sie blaues Bildschirmlicht bis mindestens 2 Stunden vor dem Schlafengehen
  • Essen Sie Ihr Henkersmahlzeit des Tages 2 bis 4 Stunden vor dem Schlafengehen
  • Versuchen Sie es jeden Tag zur gleichen Zeit jeden Tag, auch am Wochenende, zur gleichen Zeit ins Bett gehen und aufstehen

Können Nahrungsergänzungsmittel helfen?

Wenn Sie bereits an Ihrem Gewohnheiten und Lebensstil Nahrungsergänzungsmittel können Ihnen auf jeden Fall helfen, sich selbst einen zusätzlichen Schub zu geben! Durch die spezifische Kombination von Inhaltsstoffen kann ein Ergänzungsmittel Ihnen helfen schneller einzuschlafen schneller einzuschlafen und tiefer in den Schlaf fallen. Denken Sie daran, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht dazu bestimmt sind, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern.

Treffen Sie unser Metis Sleep 08 Schlafergänzungsmittel.

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  • Familienunternehmen mit mehr als 30 Jahren Erfahrung
  • Natürliche, leistungsstarke und sorgfältig ausgewählte Inhaltsstoffe

Was macht Metis® Ergänzungen einzigartig?

Wirksame Inhaltsstoffe

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Hochdosierte, natürliche Inhaltsstoffe, die optimal vom Körper aufgenommen werden.

Nicht süchtig machend

Unsere Nahrungsergänzungsmittel enthalten keine süchtig machenden Inhaltsstoffe wie klassische Schlafmedikamente.

Häufig gestellte Fragen


Macht es süchtig?

Auf keinen Fall. Dies sind keine "Schlaftabletten" und es handelt sich nicht um eine Droge. Metis Sleep ist ein Schlafmittel, das auf natürliche Weise und mit natürlichen Inhaltsstoffen das Einschlafen und Durchschlafen unterstützt. Das bedeutet, dass es nicht süchtig macht und daher Menschen mit gelegentlichen Schlafproblemen wirksam helfen kann. Ohne lästige Nebenwirkungen. Menschen mit sehr ernsten Schlafproblemen sollten ihren Arzt konsultieren, um die beste Lösung zu finden.

Ist es natürlich?

Metis Sleep 08 basiert ausschließlich auf natürlichen Inhaltsstoffen, die den Körper beim Einschlafen und Durchschlafen unterstützen. Alle Elemente sorgen dafür, dass Ihr eigener Schlafmechanismus unterstützt wird. Sie können hier Lesen Sie hier mehr über die Inhaltsstoffe.

Wache ich schläfrig auf?

Sie werden nicht schläfrig oder benommen aufwachen. Wir haben unsere Nahrungsergänzungsmittel so formuliert, dass Sie einen effektiven Schlaf genießen können. Wenn Sie aufwachen, sind Sie ausgeruht und bereit, Ihren Tag zu beginnen.

Kann ich dies zusammen mit Metis Energy 06?

Man kann sie perfekt kombinieren, weil man sie zu unterschiedlichen Zeiten einnimmt. Der Energieschub durch Metis Energy 06 unterstützt Sie den ganzen Tag und Metis Sleep 08 hilft Ihnen, einzuschlafen und die Nacht durchzuschlafen. Metis Energy 06 und Metis Sleep 08 sind die ideale Kombination.

  1. https://www.philips.be/a-w/about/news/archive/standard/about/news/persberichten/Healthcare/2018/20180315-philips-studie-belg-slaapt-onvoldoende-en-ongezond.html
  2. https://www.vrt.be/vrtnws/nl/2015/01/22/4_op_de_10_vlamingenhebbenslaapproblemen-1-2216077
  3. https://www.demorgen.be/nieuws/gebrek-aan-zomerrust-weegt-op-onze-gezondheid-7-op-de-10-belgen-bleven-thuis~b8685b7c/

Erstellt von einem Apotheker

Ursprünglich für seine Kinder gemacht

Der Apotheker Dirk Christiaen wollte seine studierenden Kinder während der Prüfungen mit wirksamen Nahrungsergänzungsmitteln unterstützen, fand aber nichts, was seinem fachkundigen Auge gefiel.

Also machte er sich selbst an die Arbeit, um wirksame Formeln zu entwickeln, deren Wirkung man wirklich spüren kann. Trotz der sehr kritischen Haltung seiner Kinder erwies es sich als wirksam...

Entdecken Sie die Geschichte hinter Metis